Γιατί είναι καλύτερα να μην πίνουμε καφέ ή τσάι μετά το φαγητό
Πώς επηρεάζουν την απορρόφηση ενός βασικού θρεπτικού συστατικού. Πόση ώρα να περιμένουμε.
Πώς επηρεάζουν την απορρόφηση ενός βασικού θρεπτικού συστατικού. Πόση ώρα να περιμένουμε.
Άλλοι τόσοι έχουν λειτουργική σιδηροπενία: ο οργανισμός τους δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τον σίδηρο που διαθέτει.
Η ανεπάρκεια σιδήρου επηρεάζει έναν στους τρεις ανθρώπους. Ποιες πληθυσμιακές ομάδες κινδυνεύουν περισσότερο να την εκδηλώσουν. Οι συνέπειες όταν...
Οι νεαρές γυναίκες, τα μικρά παιδιά και οι πάσχοντες από χρόνια, φλεγμονώδη νοσήματα έχουν συχνά έλλειψη σιδήρου (σιδηροπενία), χωρίς...