Επτά μύθοι για τα υποκατάστατα νικοτίνης

Η θεραπεία με υποκατάστατα νικοτίνης δεν έχει αποτέλεσμα

Καπνιστές που χρησιμοποιούν υποκατάστατα νικοτίνης έχουν διπλάσιες πιθανότητες να καταφέρουν να διακόψουν το κάπνισμα. Άνθρωποι που χρησιμοποιούν υποκατάστατα νικοτίνης σύμφωνα με τις οδηγίες μπορεί να διακόψουν το κάπνισμα για παραπάνω από ένα εξάμηνο

Τα υποκατάστατα νικοτίνης είναι το ίδιο με τη νικοτίνη γι'αυτό και προκαλούν εθισμό

Η νικοτίνη στα υποκατάστατα σε σχέση με τα τσιγάρα είναι σε πολύ μικρότερη ποσότητα και δεν προκαλεί εθισμό

Με τα υποκατάστατα νικοτίνης δεν θα έχω καθόλου συμπτώματα στέρησης του τσιγάρου

Τα υποκατάστατα μπορούν να βοηθήσουν αλλά δεν εξαλείφουν τελείως τα συμπτώματα, απλά τα μειώνουν. Αυτά είναι η αυπνία, ο θυμός, η ευερεθιστότητα, το άγχος και η πείνα.

Τα υποκατάστατα μπορεί να προκαλέσουν ασθένειες

Η επίδραση τους δεν είναι πλήρως γνωστή αλλά είναι σίγουρα πιο ασφαλής η χρήση τους σε σχέση με τα τσιγάρα.

Δεν μπορεί να χρησιμοποιώ ταυτόχρονα δύο υποκατάστατα

Τα υποκατάστατα νικοτίνης μπορούν να χρησιμοποιηθούν συνδυαστικά αρκεί να έχετε προηγουμένως συμβουλευτεί τον ιατρό σας

Τα υποκατάστατα είναι πολύ ακριβά

Το κόστος τους συγκριτικά με αυτό των τσιγάρων είναι πολύ χαμηλότερο γιατί χρησιμοποιούνται για πολύ λιγότερο χρόνο ενώ η χρήση των τσιγάρων είναι μακροχρόνια

Μόνο εκείνοι που δεν έχουν προβλήματα υγείας μπορούν να χρησιμοποιούν υποκατάστατα νικοτίνης

Αυτό δεν ισχύει γιατί η χρήση τους είναι ασφαλής ακόμα και σε άτομα με διαβήτη και υψηλή αρτηριακή πίεση και επιπλέον δεν αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών. Η θεραπεία θα πρέπει πάντα να γίνεται σε συνεργασία με τον ιατρό σας

Δείτε επίσης:

Δεν μπορείς να κοιμηθείς; Έχεις αϋπνία;

Θυμός: Αντιμετωπίζεται; Τί πρέπει να γνωρίζω;

Άγχος: Πως να αντιμετωπίσουμε καλύτερα τις προκλήσεις της ζωής

Διάβασε περισσότερα για το σακχαρώδη διαβήτη

Διαβάστε περισσότερα για το έμφραγμα