“Καμπανάκι” για πρόβλημα στην καρδιά αν αισθανθείτε έτσι τα πόδια σας

Μιχάλης Θερμόπουλος
22 Αυγούστου 2021 | 09:00

Αν και τα καρδιακά επεισόδια μπορεί να έχουν τη φήμη ότι εκδηλώνονται πάντα ξαφνικά, τυχαία και δεν προλαμβάνονται, αυτό δεν είναι απόλυτα αλήθεια.

Τα καρδιακά επεισόδια είναι συνήθως αποτέλεσμα χρόνιων καρδιακών παθήσεων, που αναπτύσσονται αργά με την πάροδο του χρόνου. Οι πιθανότητες, όμως, να πάθετε ένα μειώνονται με έγκαιρες παρεμβάσεις.

Αυτός είναι ακριβώς ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί συνιστούν να κάνετε τακτικές εξετάσεις για χρόνιες παθήσεις, που οδηγούν σε σοβαρά στεφανιαία επεισόδια. Συγκεκριμένα, ορισμένοι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την περιφερική αρτηριακή νόσο (ΠΑΝ), η οποία επηρεάζει σήμερα εκατομμύρια ανθρώπους άνω των 40 ετών.

Σε εκείνους με ΠΑΝ, η συσσώρευση λιπαρών πλακών προκαλεί στένωση ή απόφραξη των αρτηριών. Αυτό μπορεί τελικά να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή, ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Και, οι ειδικοί λένε ότι το κλειδί για τον εντοπισμό αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι να δώσετε μεγάλη προσοχή στις μεταβολές στην αίσθηση στα πόδια σας.

Εάν έχετε σχεδόν πάντα κρύα πόδια μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα στην καρδιά

Εάν αισθάνεστε συχνά τα πόδια σας να είναι παγωμένα, ειδικά αν το ένα πόδι μοιάζει πιο κρύο από το άλλο, αυτό μπορεί να οφείλεται σε κακή κυκλοφορία. Αυτή με την σειρά της ίσως οφείλεται σε απόφραξη των αρτηριών. Για τον λόγο αυτό, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι δεν πρέπει ποτέ να απορρίπτετε αυτό το σύμπτωμα ως “ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης”.

Αυτές οι εναποθέσεις, που φράζουν τις αρτηρίες, αποτελούνται από χοληστερόλη, λιπαρές ουσίες, προϊόντα κυτταρικών αποβλήτων, ασβέστιο και ινώδες (υλικό πήξης στο αίμα). Καθώς η πλάκα συσσωρεύεται, το τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων πυκνώνει. Αυτό στενεύει το κανάλι μέσα στην αρτηρία και -μοιραία- μειώνει την ροή του αίματος. Έτσι μειώνεται και η ποσότητα οξυγόνου και άλλων θρεπτικών ουσιών που φτάνουν στα όργανα.

Τελικά, εάν διακοπεί η ροή του αίματος στην καρδιά, μπορεί να προκληθεί καρδιακή προσβολή. Ομοίως, εάν σχηματιστεί θρόμβος σε αυτές τις στενές αρτηρίες και περιορίσει την ροή του αίματος στον εγκέφαλο, μπορεί να προκληθεί εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η συσσώρευση πλάκας μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε αιμοφόρα αγγεία, αλλά είναι πιο συχνή στα πόδια

Η περιφερική αρτηριακή νόσος μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε αιμοφόρο αγγείο, αλλά είναι πιο συνηθισμένη στα πόδια παρά στα χέρια. Για πολλούς, αυτό το μπλοκάρισμα στα κάτω άκρα μπορεί να συμβάλει σε δυσκολία στο περπάτημα, χρόνιο πόνο στα πόδια, ή μούδιασμα.

Ωστόσο, δεν αναπτύσσουν όλοι ΠΑΝ στα πόδια. Το σημείο όπου αναπτύσσεται η πλάκα και ο τύπος της αρτηρίας που επηρεάζεται, ποικίλλει σε κάθε άτομο. Η πλάκα μπορεί να εμποδίσει εν μέρει ή πλήρως την ροή του αίματος μέσω μεγάλων ή μεσαίων αρτηριών προς την καρδιά, τον εγκέφαλο, την λεκάνη, τα πόδια, τα χέρια ή τους νεφρούς.

Εκτός από την πρόκληση περιφερικής αρτηριακής νόσου, τα μπλοκαρίσματα σε αυτές τις άλλες σωματικές περιοχές μπορούν να οδηγήσουν σε στεφανιαία νόσο, στηθάγχη, ή ακόμη και χρόνια νεφρική νόσο.

Προσέξτε τα ακόλουθα σημάδια: Δείχνουν ότι ένα πρόβλημα στην καρδιά επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία σας

Εάν υποφέρετε από κάποιο στεφανιαίο πρόβλημα στην καρδιά, τα συμπτώματά σας μπορεί να διαφέρουν με βάση την υποκείμενη αιτία. Εάν η καρδιακή σας κατάσταση είναι αποτέλεσμα προβλήματος στα αιμοφόρα αγγεία -όπως στην περίπτωση της περιφερικής αρτηριακής νόσου- μπορεί να παρατηρήσετε: