Λαρυγγίτιδα: Από τι προκαλείται και τα σωστά βήματα αντιμετώπισης

Αλλά στην λαρυγγίτιδα, οι φωνητικές χορδές έχουν φλεγμονή ή είναι ερεθισμένες. Η διόγκωση αυτή προκαλεί στρέβλωση των ήχων που παράγονται από τον αέρα που τις διαπερνά. Ως αποτέλεσμα, η φωνή σας ακούγεται βραχνή. Σε ορισμένες περιπτώσεις λαρυγγίτιδας, η φωνή σας μπορεί να “κλείσει” εντελώς.

Η λαρυγγίτιδα μπορεί να είναι βραχύβια (οξεία) ή μακράς διάρκειας (χρόνια).

Λαρυγγίτιδα: Αίτια

Οι περισσότερες περιπτώσεις λαρυγγίτιδας είναι προσωρινές και τα συμπτώματα υποχωρούν μετά από λίγες ημέρες. Οι αιτίες της οξείας λαρυγγίτιδας περιλαμβάνουν:

• Ιογενείς λοιμώξεις παρόμοιες με εκείνες που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα
• Καταπόνηση των φωνητικών χορδών
• Βακτηριακές λοιμώξεις, όπως η διφθερίτιδα

Χρόνια λαρυγγίτιδα

Η λαρυγγίτιδα που διαρκεί περισσότερο από τρεις εβδομάδες είναι γνωστή ως χρόνια λαρυγγίτιδα. Αυτό το είδος της λαρυγγίτιδας γενικά προκαλείται από την παρατεταμένη έκθεση σε ερεθιστικές ουσίες. Η χρόνια λαρυγγίτιδα μπορεί να προκαλέσει καταπόνηση και εκδορές ή οίδημα στις φωνητικές χορδές (πολύποδες ή οζίδια). Αυτές οι βλάβες μπορούν να προκληθούν από:

• Εισπνεόμενα ερεθιστικά, όπως χημικές αναθυμιάσεις, αλλεργιογόνα ή καπνό
• Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (καούρα)
• Χρόνια ιγμορίτιδα
• Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• Καταπόνηση των φωνητικών χορδών (συμβαίνει συχνά σε τραγουδιστές και τραγουδίστριες)
• Κάπνισμα

Λιγότερο συχνές αιτίες της χρόνιας λαρυγγίτιδας περιλαμβάνουν:

• Βακτηριακές ή μυκητιασικές λοιμώξεις
• Λοιμώξεις από ορισμένα παράσιτα

Άλλες αιτίες χρόνιας βραχνάδα περιλαμβάνουν:

• Καρκίνο
• Παράλυση των φωνητικών χορδών, η οποία μπορεί να προκύψει από τραυματισμό, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρκίνωμα του πνεύμονα ή άλλα προβλήματα υγείας
• Αλλοίωση των φωνητικών χορδών σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας

Λαρυγγίτιδα: Αντιμετώπιση

Υπάρχουν ορισμένα απλές θεραπείες που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της λαρυγγίτιδας και να μειώσετε την καταπόνηση στη φωνή σας:

• Φροντίστε ο αέρας στο σπίτι να έχει αρκετή υγρασία: Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να κρατήσει τον αέρα σε όλο το σπίτι ή το γραφείο σας υγρό. Κάντε και εισπνοές με ατμό από ένα μπολ με ζεστό νερό ή κάντε συχνά ζεστά ντους.
• Ξεκουράστε τη φωνή σας όσο το δυνατόν περισσότερο: Αποφύγετε να μιλάτε ή να τραγουδάτε όσο περισσότερο μπορείτε.
• Πίνετε άφθονα υγρά για να αποφευχθεί η αφυδάτωση (επίσης αποφύγετε το αλκοόλ και την καφεΐνη).
• Διατηρήστε τον λαιμό σας ενυδατωμένο: Δοκιμάστε παστίλιες για τον λαιμό, ή κάντε συχνά γαργάρες με αλατόνερο.
• Αποφύγετε τα αποσυμφορητικά για την μύτη: Αυτά τα φάρμακα μπορεί να αποξηράνουν τον λαιμό σας.

Πηγή: http://www.mayoclinic.org