Αίσθηση έχει προκαλέσει η είδηση ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή (Κομισιόν) ζητά να βρισκόμαστε σε ετοιμότητα για την περίπτωση πολέμου και να έχουμε προμήθειες επιβίωσης για τις πρώτες 72 ώρες, σύμφωνα με το σχέδιο για την στρατηγική ετοιμότητα της ΕΕ που θα παρουσιαστεί σήμερα. Τι είναι αυτές οι προμήθειες και τι περιλαμβάνουν;
Οι προμήθειες αυτές μας επιτρέπουν να επιβιώσουμε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης χωρίς εξωτερική βοήθεια, έως ότου αυτή είναι διαθέσιμη. Ο Αμερικανικός Ερυθρός Σταυρός (ARC) αναφέρει ότι οι ελάχιστες βασικές προμήθειες είναι οι εξής:
- Νερό: Συνιστώνται 4 λίτρα κατ’ άτομο την ημέρα (για κατανάλωση και υγιεινή). Για το σπίτι συνιστά να έχουμε προμήθειες για τουλάχιστον 1-2 εβδομάδες. Σε περίπτωση εκκένωσης πρέπει να πάρουμε μαζί ποσότητες για 3 ημέρες.
- Τρόφιμα. Συνιστώνται θρεπτικά τρόφιμα, που δεν αλλοιώνονται εύκολα, όπως κονσέρβες (π.χ. σούπες, ζυμαρικά, ψάρια, λαχανικά, φρούτα), ξηροί καρποί, φυστικοβούτυρο κ.λπ. Αν έχετε μωρό, χρειάζεστε και βρεφικό γάλα σε σκόνη. Για το σπίτι συνιστώνται προμήθειες για 1-2 εβδομάδες. Σε περίπτωση εκκένωσης πρέπει να πάρουμε μαζί ποσότητες για 3 ημέρες.
- Ανοιχτήρι για κονσέρβες
- Φακός και μπαταρίες
- Γκαζάκι για ζέσταμα τροφής/νερού και με ανταλλακτικό φιαλίδιο
- Ραδιόφωνο που λειτουργεί με μπαταρίες
- Έξτρα μπαταρίες
- Κιτ πρώτων βοηθειών
- Φάρμακα για 7 ημέρες και ιατρικά αναλώσιμα (π.χ. έξτρα ταινίες για το σάκχαρο, έξτρα μπαταρίες για τα ακουστικά βαρηκοΐας κ.λπ.)
- Είδη ατομικής υγιεινής (σαπούνι, χαρτί υγείας, χαρτομάντηλα, σερβιέτες κ.λπ.)
- Αντίγραφα των προσωπικών εγγράφων (ιατρικό ιστορικό, κατάλογος με τα φάρμακα που παίρνετε, ένας λογαριασμός κοινής ωφελείας που αποδεικνύει την διεύθυνση κατοικίας σας, διαβατήριο, πιστοποιητικό γεννήσεως, πιστοποιητικό ασφαλιστικής ικανότητας κ.λπ.)
- Κινητό τηλέφωνο με φορτιστή και φορτισμένα power bank
- Σημείωμα με πληροφορίες για την οικογένεια και άλλες επαφές έκτακτης ανάγκης
- Χρήματα (κέρματα και μικρά χαρτονομίσματα)
Σε περίπτωση εκκένωσης
Σε περίπτωση εκκένωσης, πάρτε επίσης μαζί σας πρόσθετες προμήθειες, όπως:
- Σουγιά πολλαπλών χρήσεων
- Κουβέρτα έκτακτης ανάγκης ή sleeping bag
- Σπίρτα και αναπτήρα
- Χάρτη της περιοχής σας
- Έξτρα ζευγάρι διορθωτικά γυαλιά, αν έχετε μυωπία, αστιγματισμό, πρεσβυωπία κ.λπ.
Αναλόγως με την έκτακτη ανάγκη, οι προμήθειες μπορεί επίσης να συμπεριλαμβάνουν:
- Σφυρίχτρα
- Προστατευτικές μάσκες προσώπου (Ν95 ή χειρουργικές)
- Εξοπλισμό για βροχή
- Πετσέτες
- Γάντια εργασίας
- Έξτρα ρούχα, καπέλο, γερά παπούτσια
- Πλαστικά καλύμματα
- Κολλητική ταινία
- Ψαλίδι
- Υγρή χλωρίνη
- Είδη ψυχαγωγίας, ιδίως αν έχετε μικρά παιδιά
Φωτογραφία: iStock