Iatropedia

Πονοκέφαλος πίσω από τα μάτια: Αίτια και αντιμετώπιση

ΥΓΕΙΑ

Οι πονοκέφαλοι ορίζονται ως πόνος σε οποιαδήποτε περιοχή του κεφαλιού. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλου, ή άλλων καταστάσεων, που μπορεί να προκαλέσουν πόνους στην περιοχή πίσω από το ένα, ή και τα δύο μάτια.

Εκτός από τον καθ’ αυτό πόνο, ο πονοκέφαλος πίσω από τα μάτια μπορεί επίσης να σας προκαλέσει ευαισθησία στο φως και δυσφορία στα μάτια.

Αν και οι πονοκέφαλοι οποιουδήποτε τύπου είναι συνηθισμένοι, η γνώση της αιτίας για το κάθε είδος μπορεί να σας βοηθήσει να τους αντιμετωπίσετε καλύτερα στο σπίτι. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τον γιατρό σας να κάνει ακριβή διάγνωση, προκειμένου να χορηγήσει την πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Πονοκέφαλος πίσω από τα μάτια: Αίτια

Πονοκέφαλος τάσης

Οι πονοκέφαλοι τάσης είναι η πιο κοινή μορφή πονοκεφάλων παγκοσμίως. Οποιοσδήποτε είναι επιρρεπής σε αυτόν τον τύπο πονοκεφάλου, αν και είναι πιο συνηθισμένος στις γυναίκες.

Οι πονοκέφαλοι τάσης μπορεί να είναι επεισοδιακοί, ή χρόνιοι. Οι χρόνιοι πονοκέφαλοι τάσης ταξινομούνται ως πονοκέφαλοι που εμφανίζονται συνολικά 15 ή περισσότερες ημέρες τον μήνα για περισσότερους από 3 διαδοχικούς μήνες.

Οι πονοκέφαλοι τάσης λέγεται ότι προκαλούν αίσθημα σύσφιξης, ή πίεση γύρω από το μέτωπο. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως πονοκέφαλος πίσω από τα μάτια. Άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτήν την μορφή κεφαλαλγίας:

Αθροιστικός πονοκέφαλος

Οι αθροιστικοί πονοκέφαλοι είναι ξαφνικοί, πολύ επώδυνοι και εμφανίζονται σε “ομάδες” από 1 έως 3 πονοκεφάλους την ημέρα. Εμφανίζονται συνήθως περίπου την ίδια ώρα της ημέρας για αρκετές εβδομάδες κάθε φορά.

Οι αθροιστικοί πονοκέφαλοι μπορεί να διαρκέσουν από 15 λεπτά έως και πάνω από μία ώρα. Περιγράφονται ως μια οδυνηρή αίσθηση που ερεθίζει, ή διαπερνά συνήθως πίσω από το ένα μάτι. Συχνά ξυπνούν τους ανθρώπους από τον ύπνο τους.

Άλλα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε με τους αθροιστικούς πονοκεφάλους:

Ημικρανία

Η ημικρανία περιγράφεται ως περιοδικές, επαναλαμβανόμενες “επιθέσεις” μετρίου έως σοβαρού παλλόμενου πόνου στην μία πλευρά του κεφαλιού.

Ένα επεισόδιο ημικρανίας συνήθως ξεκινά σταδιακά και αυξάνεται σε ένταση. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ένα επεισόδιο ημικρανίας μπορεί να διαρκέσει από 4 ώρες έως 3 ημέρες.

Εκτός από τον πόνο, μπορεί επίσης να εμφανίσετε:

Καταπόνηση των ματιών

Ορισμένες περιπτώσεις πονοκεφάλων και πόνου πίσω από τα μάτια μπορεί να είναι συμπτώματα κόπωσης, ή υπερβολικού στρες των ματιών.

Η κούραση των ματιών μπορεί να προκληθεί από μη διορθωμένα προβλήματα όρασης, ή από υπερβολικό οπτικό στρες από τις οθόνες υπολογιστών, τηλεφώνων, τηλεοράσεων, ή ακόμα και από το διάβασμα ενός βιβλίου. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι πονοκέφαλοι λόγω της κούρασης των ματιών μπορεί να οφείλονται σε διάφορους παράγοντες, όπως:

Ιγμορίτιδα

Είναι φλεγμονή, ή συμφόρηση των ιστών που επενδύουν εσωτερικά τους ρινικούς κόλπους. Μπορεί να προκαλέσει πόνο που μοιάζει με πονοκέφαλο εξαιτίας ρινικής συμφόρησης.

Αυτή η συμφόρηση συνήθως συνδυάζεται με πίεση που συχνά γίνεται αισθητή στο μέτωπο, τα μάγουλα και πίσω από τα μάτια. Εκτός από τον πόνο και την πίεση, άλλα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε είναι:

Άλλες παθήσεις, στις οποίες μπορεί να οφείλεται ο πονοκέφαλος πίσω από τα μάτια:

Πονοκέφαλος πίσω από τα μάτια: Αντιμετώπιση

Τα κοινά μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά, όπως η ασπιρίνη και η ιβουπροφαίνη, μπορεί να μειώσουν τα συμπτώματα κεφαλαλγίας.

Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με φειδώ για την πρόληψη των αποκαλούμενων “rebound” πονοκεφάλων. Αυτοί μπορεί να συμβούν αφότου το σώμα σας εξοικειωθεί με το φάρμακο, αυξάνοντας τον πόνο μόλις η δράση του φαρμάκου υποχωρήσει.

Οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση τέτοιων παυσίπονων για όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει άλλα φάρμακα για την πρόληψη της ημικρανίας. Αυτά περιλαμβάνουν:

Μελέτες υποδεικνύουν ότι τα συμπληρώματα μαγνησίου είναι μια ασφαλής και φθηνή επιλογή για την πρόληψη της ημικρανίας, καθώς και για τη θεραπεία των πονοκεφάλων τάσης και των αθροιστικών πονοκεφάλων.

Οι πονοκέφαλοι μπορεί να έχουν πολλαπλές αιτίες. Εξαιτίας αυτού, οι ειδικοί συστήνουν συχνά μια ολιστική προσέγγιση που περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής για την μείωση του ψυχικού και του συναισθηματικού στρες και την αποφυγή τροφών, που μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους.

Στρατηγικές για να μειωθεί ο πονοκέφαλος πίσω από τα μάτια:

Εάν η κατάστασή σας επιδεινωθεί, ή εάν αρχίσετε να εμφανίζετε ακανόνιστα συμπτώματα σε συνδυασμό με τον πονοκέφαλο πίσω από τα μάτια, αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια. Θα μπορούσε να είναι σημάδι ενός πιο σοβαρού προβλήματος όρασης, ή υγείας, το οποίο να απαιτεί διόρθωση, ή θεραπεία.

Πηγή: https://www.healthline.com

φωτό: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πονοκέφαλος που δεν υποχωρεί: Τι σημαίνει και πότε χρειάζεστε επείγουσα ιατρική περίθαλψη

Πονοκέφαλος: Γίνεται να οφείλεται σε όγκο στον εγκέφαλο; Τι απάντησαν ειδικοί από το Johns Hopkins των ΗΠΑ

Πονοκέφαλος: Οι ορμονικές αιτίες που συμβαίνει στις γυναίκες

Πονοκέφαλος: Κάντε αυτό ΠΡΙΝ πάρετε κάποιο παυσίπονο

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ