Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο: Όλα τα σημάδια SOS

Ακμή

Η ακμή είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του PMS, και αυτό δεν επηρεάζει μόνο τις έφηβες καθώς οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στους αδένες και έτσι να παράγουν περισσότερο σμήγμα.

Πόνος

Το σύνδρομο μπορεί να προκαλέσει:

Πόνο στην πλάτη

Πονοκεφάλους

Ευασθησία στο στήθος

Πόνο στις αρθρώσεις

Ψυχολογικές διακυμάνσεις

Για πολλές γυναίκες, το χειρότερο μέρος του PMS είναι οι απρόβλεπτες επιπτώσεις στην διάθεση τους. Ευερεθιστότητα, θυμός, κλάμα , κατάθλιψη και άγχος είναι τα κυριότερα.

Ορισμένες φορές το σύνδρομο μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα ορισμένων χρόνιων παθήσεων, όπως:

Άσθμα και αλλεργίες

Η κατάθλιψη και το άγχος

Επιληπτικές διαταραχές

Ημικρανίες

Η ακριβής αιτία του PMS δεν είναι σαφής, αλλά πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι αυτή η μείωση των επιπέδων των ορμονών προκαλεί τα συμπτώματα του συνδρόμου.

Άλλοι παράγοντες οπυ ενοχοποιούνται είναι αλλαγές στις ορμόνες χημεία ή ανεπάρκεια σε ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα. Επίσης πολλά αλμυρά τρόφιμα, το αλκοόλ, ή η καφεΐνη μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.

Μήπως κάτι άλλο;

Τα συμπτώματα του PMS μπορεί να είναι παρόμοια με ή να επικαλύπτονται με άλλους όρους, όπως:

Κατάθλιψη ή άγχος

Το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης

Νόσο του θυρεοειδούς

Νόσου ευερέθιστου εντέρου

Η βασική διαφορά είναι ότι τα συμπτώματα του PMS έρχονται και φεύγουν σε ένα ξεχωριστό μοτίβο, μήνα με το μήνα.

πηγή:http://www.webmd.com

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Πως να ξεφουσκώσετε με φυσικό τρόπο!