Η ζαλάδα ή ζάλη είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα εύρος καταστάσεων, όπως τάση για λιποθυμία, θολούρα, αδυναμία και αστάθεια. Η ζαλάδα που δημιουργεί την ψευδή αίσθηση ότι όλα γύρω μας γυρίζουν ή κινούνται (ή ότι περιστρεφόμαστε εμείς) ονομάζεται ίλιγγος.
Η ζαλάδα είναι ένας από πιο συνηθισμένους λόγους επίσκεψης στον γιατρό για τους ενήλικες. Άλλωστε οι συχνές ζαλάδες ή η συνεχής ζάλη μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά τη ζωή μας. Όμως η ζαλάδα σπάνια σηματοδοτεί μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση.
Η θεραπεία της ζαλάδας εξαρτάται από την αιτία και τα συμπτώματά σας. Συνήθως είναι αποτελεσματική, αλλά το πρόβλημα μπορεί να επανεμφανιστεί.
Ζαλάδα: Συμπτώματα
Τα συμπτώματα που περιγράφουν όσοι βιώνουν ζαλάδες μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Σε γενικές γραμμές, όμως, οι άνθρωποι με ζαλάδα περιγράφουν:
- Μια αίσθηση ότι όλα γύρω τους γυρίζουν ή κινούνται (ίλιγγος)
- Ζάλη ή αίσθηση λιποθυμίας
- Αστάθεια ή απώλεια ισορροπίας
- Αίσθηση αιώρησης (σαν να «επιπλέουν» στο χώρο), «ζαβλάκωμα», βαρύ κεφάλι
Οποιαδήποτε από τις παραπάνω αισθήσεις μπορεί να προκληθεί ή να επιδεινωθεί με το περπάτημα, την ορθοστασία ή την κίνηση του κεφαλιού. Η ζαλάδα μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία ή να είναι τόσο ξαφνική ή έντονη ώστε να χρειαστεί να καθίσετε ή να ξαπλώσετε. Το επεισόδιο μπορεί να διαρκέσει δευτερόλεπτα ή ημέρες και μπορεί να επαναληφθεί.
Πότε να επισκεφθείτε γιατρό
Σύμφωνα με την Mayo Clinic, σε γενικές γραμμές πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό σας εάν παρουσιάσετε επαναλαμβανόμενη, ξαφνική, σοβαρή ή παρατεταμένη και ανεξήγητη ζάλη ή ίλιγγο.
Ζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα εάν εμφανίσετε νέα, σοβαρή ζάλη ή ίλιγγο μαζί με οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
- Ξαφνικό, έντονο πονοκέφαλο
- Πόνο στο στήθος
- Δυσκολία στην αναπνοή
- Μούδιασμα ή παράλυση των χεριών ή των ποδιών
- Λιποθυμία
- Διπλωπία (ΣτΜ: τα βλέπετε διπλά)
- Γρήγορο ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό
- Σύγχυση ή συγκεχυμένη ομιλία
- Παραπάτημα ή δυσκολία στο περπάτημα
- Συνεχή έμετο
- Επιληπτικές κρίσεις
- Ξαφνική αλλαγή στην ακοή
- Μούδιασμα ή αδυναμία στο πρόσωπο
Φωτογραφία: iStock
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Δημήτρης Κόκοτας: «Κλαίει όταν ακούει τραγούδια του ή κάτι από την κόρη του», λέει η Ματίνα Παγώνη
Κετογονική διατροφή: Πώς επηρεάζει τη χοληστερίνη, γιατί δεν κάνει για όλους